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三月已进入春季花粉期，花粉过敏患者明显增加。一些患者担心使用激素类鼻喷药物等预防药物会影响健康，所以对预防和治疗有些抵触。专家介绍，不要谈激素就色变。激素带来的不良反应或副作用一般只发生于长期大量使用的情况下。

0评论2025-04-01190

近日发布的《提振消费专项行动方案》由7个行动和1个支持政策构成组合拳拉动消费，其中“消费能力保障支持”从加大生育养育保障力度、强化教育支撑、提高医疗养老保障能力、保障重点群体基本生活四个方面给支出做“减法”。

0评论2025-03-20170

很多人认为睡前大量运动助眠，甚至有人睡前特意剧烈运动，实则这是一则谣言。适度运动有助于提高睡眠质量，但睡前剧烈运动可能有负面影响，会增加肾上腺素和皮质醇水平，使心率和代谢速率上升，大脑过度兴奋，延长入睡时间、减少深度睡眠，还可能引发失眠或降低睡眠质量，不过长期高强度运动者可能会有所适应。

0评论2025-03-06188

3月1日21时前后将迎二月二龙抬头。届时，东方苍龙的龙头角宿将从东方地平线上缓缓升起，状如巨龙苏醒，昂首向上。作为中国节令天象中的重要节点，“龙抬头”一直受到大家的广泛关注。它指的是啥？抬头时间有啥讲究？古今有什么区别？天文科普专家为您揭开其中奥秘。“‘龙抬头’源于中国古人对

0评论2025-02-28160

买了新手机，旧手机该如何处理。中国资源循环集团有限公司手机安全回收处置示范项目日前启动试运行，标志着该集团成为业内首家具备线上线下自主回收、自主拆解、自主熔炼一体化能力的手机回收处置企业，为实现资源循环利用、形成电子涉密载体销毁处置及资源化利用网络迈出探索步伐。

0评论2025-02-18186

大年初一是新年的重要时刻，无论家境如何，家中都会精心准备五种年货，以增添喜气，让家人满心欢喜。

0评论2025-01-29178

新华社柏林1月25日电（记者刘旸）本赛季德甲联赛25日进行第19轮的6场比赛，卫冕冠军勒沃库森战平莱比锡，前者保持的八连胜就此打住；拜仁慕尼黑客场战胜弗赖堡，继续领跑积分榜。“领头羊”拜仁客场迎战弗赖堡。第15分钟，戴尔右路横传，凯恩禁区内劲射得分。

0评论2025-01-26166

小年是春节的前奏，标志着人们开始进入准备过年的阶段。然而，小年的时间在南北有所不同。北方的小年是腊月二十三，而南方则是腊月二十四。民俗学家解释，这一差异与古时“官三民四船五”的传统有关。

0评论2025-01-23183

感到持续疲劳的人可能并不是因为懒惰。在医学上，如果一个人满足以下三个条件，则可以被诊断为慢性疲劳综合征：身体出现超过六个月的疲劳感，并且活动量有所减少。

0评论2025-01-23106

睡眠不足和碎片化睡眠对身心健康产生严重影响。成人每天应睡够7-9小时，且睡眠的连续性同样重要。如果总在凌晨3、4点醒来，或处于半睡半醒状态，这种碎片化睡眠会导致记忆力、注意力下降，情绪烦躁不安，白天犯困。

0评论2025-01-22196

1月20日，专家在最新研究中指出，睡眠时长对热量摄入有着显著的影响。研究表明，成年人每晚应保证7至9小时的睡眠时间，以维持健康的生活状态。睡眠不足不仅会导致压力增加，还会促使人们摄入更多的热量，从而增加肥胖的风险。

0评论2025-01-21155