近期，我国新疆和四川盆地一带经历极端高温天气，多地气温飙升至40℃以上，打破历史最高气温纪录。高温不仅强度大，持续时间也长，新疆、重庆等地的高温从清晨一直持续到次日凌晨。
我国中西部地区广泛出现高温天气，四川东北部、重庆、甘肃南部、陕西中南部、河南西南部、湖北中西部、湖南西北部、内蒙古西部及新疆部分地区气温超过35℃，局部地区甚至达到40℃以上。7月20日，新疆、陕西、四川、重庆四地共有58个国家级气象站记录到40℃以上的高温。其中，新疆霍尔果斯、伊宁等6个站点打破了当地观测史上的最高气温纪录。
未来几天，新疆和四川盆地的高温仍将持续，尤其是吐鲁番和重庆。截至今天，重庆沙坪坝已连续17天出现高温天气，预计高温将持续到7月25日，如果实现，将打破当地7月最长连续高温日数纪录。重庆的高温不仅持续多日，还从早热到晚，明后两天高温每天约12小时在线。
吐鲁番的高温更为严重，7月以来已有20天最高气温超过40℃。根据预报，吐鲁番盆地未来一周仍将出现40℃以上的酷热天气，特别是22日，高温将从早上9点持续到次日凌晨3点多，连续时长达19小时。
吐鲁番和重庆之所以高温持久，主要是受到大陆高压影响，盛行下沉气流，加上日照充足，导致气温持续攀升。两地均为盆地地形，热量积聚后难以消散，从而延长了高温持续的时间。
面对如此长时间的高温，公众需做好防暑降温准备，大量出汗后及时补充淡盐水或电解质水，注意多通风、多喝水、多休息，尽量避免在高温时段进行户外活动，以防中暑。
